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10年健身健康经验积累，专业认证教练团队可按不同人群需求一对一量身定制
融合 AI、大数据、可穿戴设备等技术，提供精准的运动处方与健康指导。
通过运动干预降低慢性病风险，推动从“被动医疗”到“主动健康”的转变。
联动医疗、营养、心理等领域，构建“运动+健康”的全链条服务模式”。
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近日，中国成人教育协会体育健康与产业发展专业委员会成立大会暨第一次会员代表大会顺利召开。会上，荟舒服健身正式成为该委员会理事单位，企业核心负责人受聘为委员会专家。中国成人教育协会是教育部主管的全国性权威社会组织，其体育健康与产业发展专业委员会汇聚了行业顶尖专家与领军企业，旨在推动体育健康领域的成人教
近日，全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室下发了《对湖北省认定机构2023年认定报备的第五批高新技术企业进行备案的公告》。湖北荟舒服信息科技服务有限公司顺利通过湖北省2023年第五批“高新技术企业”认定，正式跻身高新技术企业行列。荟舒服成立以来，一直在公司党支部的引领、指导下，核心团队不断进行技术创新
近日，建信人寿保险公司在美丽的后官湖举办了一场快乐健康跑活动，旨在通过运动和健身倡导公众走向健康生活。作为活动合作伙伴，荟舒服健身全程参与，带领参赛选手做热身和拉伸，为活动的成功举办贡献了一份力量。在活动当天，荟舒服健身的专业教练团队早早到达现场，为参赛者们准备了详细的热身方案。他们带领选手们进行了
2023年6月18日，武汉大学武汉校友会城建分会2023年第二次会长办公会暨扩大会议在硚口区葛洲坝国际中心的荟·舒服健身中心会议室顺利召开。出席会议的有城建分会会长袁文清，副会长姜志权、姚文军、杜俊文，法律专委会主任戴飞，秘书长吴琪，副秘书长李华梅、王岑，秘书处校友李傑、李静、徐敏、牛帅、李博雅、贾冰阳、屈静华
3月12日，湖北省篮球协会第七届一次会员大会在湖北省体育局举行。会议完成章程修订与理事会换届选举，标志着湖北省篮球协会迈入新发展阶段，将为湖北篮球事业“十五五”高质量发展筑牢根基。新一届理事会将坚持以党建为引领，秉持“普及与提高”双轮驱动的宗旨，以“一个引领、两项宗旨、三大培训、四大赛事、五项任务”为核
日前，2026环粤港澳大湾区城市自行车挑战赛第一站在广东茂名信宜市开赛，来自粤港澳大湾区以及海外的4000多名骑行健儿，在116公里长的赛道中展开巅峰对决。据了解，这是环粤港澳大湾区城市自行车挑战赛第二年在信宜举行。本次挑战赛全程约116公里，途经6个镇街。与去年相比，今年的赛事进行了从“乡野休闲”到“城景融合”的
6月23日，中国奥委会2024年第38届奥林匹克日活动顺利举行。本次活动以“动就一起”为主题，在北京设主会场，张家口、杭州、南京、南昌、大连、青岛、大理、无锡、乐山、代县、繁峙、织金、桑植等13地设分会场。全国数千名体育爱好者参与了欢乐跑、奥林匹克文化营、项目培训营等丰富多彩的活动。中国奥委会副主席周进强出席在
八月的荆楚大地，全民健身热潮涌动。湖北省以健身热潮迎接8月8日我国第十五个“全民健身日”，以及8月7日至13日的“体育宣传周”。湖北省多年来高度重视推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，坚持共建共享，以高标准丰富和加强场地设施服务供给；突出品牌打造，更高品质构建体育赛事活动体系；强化精准施策，更高效率推
对于体重较大的人群而言，减脂首要考量的并非效率，而是安全。盲目进行高强度训练，很可能给关节、心脏带来过大负担，甚至造成损伤。因此，安全第一、建立信心、循序渐进是核心原则，一个温和而有效的安全运动起步计划可以给大体重人群提供参考。运动初期，最值得推荐的是水中运动。水的浮力能够抵消大部分体重的重力，为关
春季是健身黄金季，越来越多的老年人走出家门开始健身，但春天气候多变，老年人身体机能特殊，增加了运动风险。为此，记者走访了健身达人、社区健身指导者及运动专家，为老年朋友送上一份科学、安全的春季健身指南。“春季健身不能急，循序渐进才是关键。”今年68岁的江苏南通健身达人陆军有着多年健身经验，从游泳到铁人三
很多人都有过这样的体验，在一次酣畅淋漓的爬山、长跑或高强度健身后，夜晚睡得特别沉，于是，就认为运动到疲劳等于好睡眠。国家健康科普专家库成员、中国睡眠研究会秘书长高雪梅表示，运动与睡眠是密切关联、相互作用的生命要素，科学把握其规律，才能让运动真正成为优质睡眠的“助推器”。高雪梅指出，睡眠受腺苷、褪黑素
一到冬季，许多人就感到身体僵硬、酸痛不适，这可能是由于肌肉收缩、血液循环不畅、神经反应变慢所导致的。专家介绍了几组简单易行的动作，有助于放松身体关键肌群，并提供相应的自我检测方法，以便及时了解自身状况。首先，可以通过一些简单的动作来初步判断颈椎的健康状况。中国中医科学院望京医院骨关节二科主任医师温建
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